שיתוף זה אכפת!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

https://apis.google.com/js/plusone.jshttp://www.completelyyou.com/partner/content/healthymamagazineftp/programsend/programunit.js?page=partner/unbrded 28/תכונה/at_home_spa_treatments/index.html

לגמרי אתה: הביתה

טיפולי MedSpa מרגיעים בבית

מאת ננסי קליש על לגמרי אתה

תשכח מספא יקר. המרכיבים לכמה מהטיפולים המובילים והמתחדשים הם הטובים ביותר בארון המטבח שלך או זמינים לפרוטות בחנות. פשוט מערבבים אותם ותיהנו. להלן ארבעה מהמועדפים שלי בכל הזמנים.

1. שוקולד חם אבן חמה אמבטיה רגל ל: החלקה ומרגיעה כואבת עד: הניחו כמה אבנים נקייה חלקות וקטנות מהחצר (או הגולות) באגן; מלא במים חמים. מוסיפים 1 כף אבקת קקאו לא ממותקת, 2 כפות אבקת חלב חמאה, 2 כפות סודה לשתייה, ו -1/4 כפית קינמון ומערבבים היטב. הכניסו את כפות הרגליים פנימה וגלגלו אותן על האבנים החמות, מתרכזים בכל כתמים כאביים, ואז משרים עד שהמים מתקררים. זו התחלה נהדרת לפדיקור.

2. שפתון סוכר חום מקרצף עבור: הגדלת כוח החיוך שלך עם פילינג עדין כיצד: מערבבים 2 כפות שמן קוקוס מוצק (אם הוא נוזלי, למקרר כמה דקות) עם 2 כפות דבש עד לקבלת תערובת חלקה. מוסיפים 2 כפות סוכר חום ומערבבים שוב. שפשפו כ -1 כף מהתערובת בתנועות עגולות על השפתיים ונסו לא לזרוק אותה – לפחות עד שתסיימו. השפשוף שנותר ישמור במקרר עד שבועיים.

3. דבש-אלמונד ידני מגרד ל: ריכוך והרתיעה של תערוכת יד עמוסה מדי ל: בקערה קטנה מערבבים 1 כפית שמן שקדים, מיץ 1/2 לימון ו -2 כפיות דבש. עיסוי לידיים ועוטף אותם במגבת נקייה. לאחר 15 דקות, שוטפים במים חמים. זהו טיפול נהדר לאחר יום של גינון.

כסף קולואידי קשור לטיפול בעור

4. עיסוי שרירים כואב שמן שמן שמן ל: הקלה בכאבים וגורמים בליס טהור ל: מערבבים 1 כף שמן זית, 1/4 כפית ג’ינג’ר טחון, וקמצוץ כל פלפל קאיין ואבקת חרדל חם במנה קטנה; מניחים בצד למשך 15 דקות. עיסוי לשרירים כואבים (או יותר נכון, יש למישהו אחר לעשות את העיסוי!), ונמנע מכל עור שבור.

התייחס גם לחיוך שלך למהפך: נסה את הכלי ההלבנה המדהים של הספונסר שלנו כדי לראות איך אתה נראה עם שיניים לבנות יותר

הוא מאמן בריאות מוסמך, ועורך וכותב עם הרבה יותר מעשרים שנה. היא כיסתה בריאות, תזונה ובריאות הפה למניעה, בריאות, עצמי, פשוט ממש, הניו יורק טיימס, לגמרי אתה ועוד.

האם מצאת מידע זה מועיל? לחץ כאן כדי להציג את תמיכתך במגזין האמהות הבריא.

קישור לפוסט זה: טיפולי Medspa מרגיעים

0/5

(0 ביקורות)

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק